Gyakornoknak lenni nem könnyű feladat. Legyen az szakmai gyakorlat, diákmunka vagy éppen egy ösztöndíjas pozíció: előbb vagy utóbb ki kell lépnünk a komfortzónánkból és egy új helyszínen kell megállnunk a helyünket a mindennapokban, mégpedig a munka elképesztően izgalmas világában. Pályakezdőként azonban gyakran érezhetjük elveszettnek magunkat a sok újdonság közepette, ezért ebben a cikkben összeszedtem számodra azokat a tapasztalataimat, amelyek segíthetnek, ha az egyetem padjai után – vagy éppenséggel mellett – a munkaerőpiacon is érvényesülni szeretnél.
Lássuk a listát!
1. Légy magabiztos az állásinterjún, tájékozódj a munkabérekről!
Állásinterjúzni egy külön művészet – melyről rengeteg hasznos iromány született már, amit könnyedén megtalálhatsz az interneten. Érdemes ezeket elolvasgatni, mielőtt belépsz a jövőbeli munkahelyed kapuján. Az én tanácsom neked, hogy beszélgess a barátaiddal, szaktársaiddal, azzal kapcsolatban, hogy nekik milyen tapasztalataik vannak azonos munkakörökben. Mérd fel, hogy az efféle pozíciókban milyen fizetéseket kapnak a hozzád hasonló kvalitású emberek. Ne becsüld alá magad, de légy reális: gyakornokként hiába vagy ügyes és jó munkabírású, sokat kell még tanulnod és nem minden esetben tudsz teljes értékű munkatársként funkcionálni. Kevesebb a felelősséged, így ezzel arányosan a fizetésed is alacsonyabb lesz, mint a főállásban ott dolgozóknak.
Tekints a munkahelyedre befektetésként, elsősorban tapasztalatot szerezni menj!
2. Keresd a munkát! Segíts a kollégáidnak, ismerd meg a különböző szakterületeket!
Ha bekerültél az áhított helyre, először veregesd meg a jobb kezeddel a bal válladat, hiszen ez egy fantasztikus teljesítmény! Másodszor pedig figyelj oda, mit mondanak neked. A feladataidat gondosan jegyzeteld le, azokat lehető legjobb tudásod szerint végezd el! Ha a saját feladataiddal végeztél, kérdezd meg, mit tudsz még segíteni. Légy alázatos, lehet, hogy csak kávét kell főznöd. Vagy mérnökként a pénzügyes kollégádnak segíteni. Vagy jogászként titkárnői feladatokat ellátni. S ennek a sornak se vége, se hossza…
Ugyanakkor hidd el, a munkáltatód látni fogja az erőfeszítéseidet, és így egy sokkal jobb kép fog kialakulni rólad, hamar hasznos és értékes tagjává válsz majd a csapatnak.
3. Tanulj meg telefonálni, ne (csak) e-mailt írj!
Bármennyire is furcsán hangzik, nekem talán ez volt a legmegdöbbentőbb tapasztalatom. Manapság mindenki kezében ott van a telefon, egy lépést sem teszünk meg nélküle. Használd ki! Hívd fel, akivel dolgod akad, légy kedves és határozott.
Húsz olvasatlan email mindenki számára mindennapos, két nem fogadott hívás viszont azonnal feltűnik.
A telefonbeszélgetések ráadásul gyorsak és informatívak, így a munkavégzésed is hatékonyabb lesz. Sokszor temérdek email-váltástól és soknapi stressztől mentesíted magad, ha felhívod a másik felet. (Nem beszélve arról, hogy sokkal jobb úgy kezdeni az üzeneted, hogy „Telefonos megbeszélésünkre hivatkozva, csatolva küldöm…”)
4. Kérj mintadokumentumokat, érdeklődj bevált praktikákat illetően, és kérdezz bátran!
Számomra igen megnyugtató felismerés volt: nem nekem kell feltalálni a spanyolviaszt. Az első hetekben gyűjtsd össze azokat a dokumentumokat, amelyekbe kapaszkodhatsz a munkád során. Szinte mindig van sablon, vagy egy más által jól megírt mintaanyag, amiből dolgozhatsz. Lehet, hogy az egyetemi pályafutásod során leghaszontalanabbnak vélt szabadon választható tárgy diasorai jelentenek majd megváltást. A legfontosabb munkafolyamataidat, mint egy „to do” lista, vesd papírra, mert hatékonyabb leszel tőle. Kérdezd meg a kollégáidat, vannak-e bevált praktikáik, tippjeik, melyek segíthetnek téged. Egy weboldal, egy program, egy chatcsoport, vagy éppen a Microsoft Excel olyan parancsa, amit ugyan megtanultál a középiskolában, de az egyetem során valahogy – számodra is rejtélyes módon – elfelejtődött, óriási segítséget tud jelenteni a későbbiekben. A feladataid végzése közben bátran kérdezz! Sokkal jobb, ha a munkád közben derül ki, hogy valamit rosszul csinálsz, mintha újra kellene kezdened az egész folyamatot.
Nyugodj meg, a vezetőid is voltak kezdők, és pontosan tudják, csak az nem hibázik, aki nem dolgozik.
5. Készíts túlélő fiókot!
Mindenki szereti személyre szabni a munkahelyi asztalát – kinél patinás rend, kinél kreatív káosz uralkodik. De sokkal fontosabb, hogy mi van a fiókban, mintsem hogyan alakul az asztal tetejének sorsa.
Alakíts ki egy túlélő fiókot, személyes preferenciáid mentén.
Az én fiókomban elengedhetetlen elem az instant leves és a csokoládé, a szárazsampont és fésűt is tartalmazó neszesszer, a telefontöltő, egy levél fájdalomcsillapító gyógyszer, valamint az esernyő, de érdemes bekészíteni egy váltás ruhát, tűsarkú cipőt és a fogasra egy blézert is. Sokszor adódhatnak olyan helyzetek, amelyekre nem tudsz előre felkészülni: legyen szó akár egy fontos egyeztetésről, vagy egy borongós hétfői napon a legszebb fehér ingedre kiborult kávéról. Apropó, kávé. Kávé is legyen a fiókban.
Az én legfontosabb tapasztalataim elsősorban ezek voltak. Záró gondolatként megjegyezném, hogy ne felejtsd élvezni a munkád, és annak gyümölcsét. Bátran merd megajándékozni magad egy-egy aprósággal, hiszen ezek okoznak a mindennapi életben örömöt.
További cikkeink
„Milyen hős az, aki a mentőakció után még egy órát dokumentál, hogy ne lehessen belekötni, mit miért csinált?” – interjú egy mentőtiszttel
Mit csinál egy mentőtiszt? Csak egy munka vagy hivatás? Összeférhet a hit és a mentőzés? Zelei Ágoston mentőtiszt gondolatai a mentők világnapja alkalmából.
“A biztos, empatikus jelenlét az, amiben megszületik a megoldás” – kisinterjú Szöllős Bori coachcsal
A problémák nagysága és a célok távolsága nem ok arra, hogy halogassuk a változást! Bori mottója, hogy a coaching során megoldást keresünk, amellyel a fejlődést és kiteljesedést élvezhetjük időpocsékolás és tévutak nélkül.
„Túl idős vagyok hozzád…” – Vajon működhet egy negyvenes nő és egy huszonéves fiú párkapcsolata?
“A kor csak egy szám!” - mondjuk sokszor. De vajon komolyan is gondoljuk? Van realitása egy huszonéves srác és egy negyvenes nő párkapcsolatának? És ha igen, milyen próbákat kell kiállnia a párnak?
Melldaganat megelőzése az étrendünkön keresztül
A melldaganat megelőzésében valódi eszközt jelent az étrendünk is! Gyere és nézd meg, mik is azok az élelmiszerek, amikkel segítheted magad!
Ajándékba adni egy fél gyermekkort – Ma van az anya nélkül nevelkedő gyermekek világnapja
Országszerte csaknem kétezer gyerek él állami gondozásban, akik számára minden nappal csökken az esélye annak, hogy családra találjanak. Az örökbefogadó szülők többsége csecsemőt, esetleg annál valamivel idősebb gyermeket szeretne. De mi történik a nagyobbakkal? És mire számíthat az a szülő, aki egy iskoláskorú gyereket vesz magához? Erről mesél B. Eszter, aki férjével hét éve döntött egy akkor kilenc éves kislány örökbefogadása mellett.
„Isten hozott a nagyvilágban! Remélem szép életed lesz…” – interjú egy védőnővel, aki történetesen az anyukám
Végez várandós, csecsemő- és kisgyermekgondozást és nővédelmi vizsgálatokat. És nem mellesleg az anyukám. Interjú egy védőnővel, aki megtanított járni - kicsiként és most is.
A Margaretet azért alapítottuk meg 2021-ben, hogy egy értékőrző közösséget hozzunk létre. Az azóta eltelt közel 3 évben 6 Offline eseményen, 10 Női körön, 3 Jótékonysági kampány során és 7 Könyvklubon találkoztunk összesen közel 1000 emberrel. Ezek az események mind ingyenesek voltak, a kezdetektől fogva önerőből működünk, ám továbbiakhoz segítséget kérünk.
A támogatás menete:
1. Scanneld be telefonoddal a QR kódot vagy kattints a linkre!
2. Válaszd ki, hogy hány szál virággal szeretnél minket támogatni. Egy szál virág ~ 1800 HUF (3 EUR).
3. Kattints a fizetés gombra! A tranzakció díja szokásos banki fizetés, ~ 150 Ft, semmi többletköltséget nem rejt.