Mit tesz az optimista/pesszimista gondolkodás a testünkkel-lelkünkkel?

Számos kutatás igazolja, hogy az optimizmus nemcsak a mentális, hanem a fizikai és a lelki egészségre is hatással van. Az optimista ember gyógyulási esélyei jobbak, a megbetegedés esélye pedig kisebb vagy ha meg is betegszik, hamarabb felépül. De hogy mit is jelent a járvány idején optimistán gondolkozni, és ennek milyen befolyása van testünkre?
Orvos vendégírónk írása. Mit tesz az optimista/pesszimista gondolkodás a testünkkel-lelkünkkel? részletei…